平日の家事はほどほどに

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台所

平日の家事

主婦の社会復帰、就職をしてからよく聞くのが、がんばり過ぎて最初のうちは体調不良を起こしていたこともあるという話。これ、周囲の社会復帰した主婦によくある話で何度となく聞いたことがあります。確かに社会復帰をしたら家事との両立を考えないといけないし、家事と両立するのって大変だと思うけど、これまでやってきたことを手抜きするのはいやだし、夫からもちゃんと家事をしていないと仕事をしてはいけないといわれるのではないかと不安になりますよね。

だから就職してしばらくは家事との両立を思い切り頑張ってしまう人って意外と多いみたい。でも平日の家事は結果的にはほどほどにして、体力を温存しておいて、週末の休みにまとめてやるのが一番だって声も上がっています。これは実際に平日頑張りすぎて失敗してしまった人から聞いた話。

平日頑張って仕事も家事も子育てもって両立をしすぎて体調不良になって寝込んだんだって。これでは仕事にも迷惑がかかるし、夫や家族にも迷惑がかかるからだめですよね。これこそ本末転倒という状態だと思いますから、そうならないようにするためにも、平日はほどほどの家事であまりにも目に付くところがあるなら、やる程度にしておいたほうがいいかもしれないですね。

料理だけは手を抜きたくない

それから料理だけは平日も手抜きはしないとか、何か1つ自分が手抜きをしない家事を作っておいてそれだけは平日も完璧にするようにして、後の家事は土日が休みの人ならその土日にまとめてやるようにして、できるだけ平日は最低限度の家事だけにするなど考えておいたほうがいいかもしれませんね。それが家事と仕事をバランスよく両立させることにあります。

頑張りすぎるのもよくわかります。たぶん私でも同じことになっていたと思います。家族に迷惑がかからないようにと必死になって家事も仕事もって頑張りすぎてしまう気持ち、よくわかりますから。でもそれで体調崩したら本当に意味がないと思うので、それは気をつけたほうがいいなと思いました。友達は結局体調を崩したままよくならなかったので、仕事をやめることになってしまいましたから。そうならないように、バランスをコントロールするのは結局は自分だと思いますので、しっかりバランスコントロールを考えていきたいものです。色々なことを両立するって案外難しいのだなと痛感しています。主婦の社会復帰への道はこんなことも考えないといけないみたいですから本当に大変ですよね。

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